Il linguaggio delle emozioni

Una buona conoscenza di sé permette di migliorare la comunicazione con se stessi, ma anche con gli altri. Questa è a mio avviso una chiara definizione di benessere. Oggi non vi parlerò in maniera esplicita di conoscenza di sé, rimandando l’argomento alla lettura della mia rubrica Coach sulla rivista Pink Magazine Italia o di libri che propongono un percorso di coaching guidato come Costruisci la tua felicità in tre atti (Simona Colaiuda, Ed.Aloha, 2017). Il focus di questo articolo sarà sul linguaggio delle emozioni o dell’inconscio, e lo farò insieme a un ospite autorevole in materia, il dottor Tiziano Gamba, psicologo e psicoterapeuta. Comunicare con se stessi è la chiave di accesso al proprio benessere, ma affinché si parli di effettivo benessere la comunicazione deve essere buona: bisogna trovare il modo di comunicare bene con se stessi. Comunicare bene significa instaurare un dialogo diretto e immediato con il proprio inconscio, ossia con la propria sfera istintuale o emotiva. Continua a leggere

House Trends 2.0

Il nuovo trend per la casa: arredamenti unici e personalizzati recuperando le antichità.

Impatto ambientale, costi e qualità sono i nuovi motori nell’arredamento delle nostre case. Mobili e oggetti di seconda mano non solo una tendenza di moda, ma un cambiamento consapevole con un importante impatto ambientale.

Se la moda  vintage ha fatto da apripista anche alle nuove tendenze di arredamento, con il vintage fashion è stato dimostrato che qualità e ecosostenibilità sono ormai irrinunciabili anche per quanto concerne l’arredamento; inoltre, alcuni studi sull’impatto ambientale delle nostre abitazioni sostiene che almeno il 20% dell’inquinamento deriva dai nostri arredi e accessori. Pertanto, i cosiddetti mobili antichi, il loro ripristino e nuovo uso, oltre a rappresentare una personalizzazione  della propria abitazione, costituiscono anche un limite all’inquinamento e favorisce la protezione ambientale. Continua a leggere